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怎么才能减肥瘦身
匿名2019-03-26 15:33:27 发表 62 浏览减肥是女孩子们的天敌，身上肉肉多，是妨碍变美的主要因素，请问下，怎么才能减肥瘦身
有3条回答
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万州华美技术副院长
1.选择自己喜欢的运动形式，想要运动有效果，就需要保证运动的持续性。只有坚持运动才能让身体长期处于高速代谢的环境中并且更快的燃烧脂肪。2.加入肌肉运动，有氧运动是高速燃脂的有效方法，但是想要彻底的变瘦重点的还是要调整好身体的代谢和循环情况。所以除了日常的有氧运动还要加入些肌肉练习。3.睡前两小时结束激烈运动，运动的方法是正确的，但是也要找对运动的时间。否则运动不仅不能收获预期的效果还可能影响身体的循环和代谢。4.可以采取医学美容抽脂减肥手术，是见效比较快的一种方法。
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医师
迈开腿管住嘴之外，还可以选择抽脂减肥方法。
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北京美莱主治医师
不仅仅是运动，注意饮食，可以达到减肥效果，减肥瘦身还可以通过抽脂的方法。
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腰部吸脂多少钱腰上的肉肉很多，一直减不下去，不管了，决定去做吸脂手术，想问下，腰部吸脂多少钱
最佳回答：你好，腰部吸脂术价格与很多因素有关，1.爱美者的个人情况有关，腰部肉肉多少有关系。2.吸脂量不同，价格也是不同的。3.选择的吸脂医师。4.选择的吸脂手术医院不同。因此价格也是不同的，如果您还有什么想要询问的问题，可以直接网上在线询问医师的。
吴静回答了这个问题
腰部吸脂危害大吗腰部吸脂危害大吗？腰上脂肪较多，想要通过吸脂手术抽掉多余的脂肪
最佳回答：你好，腰部脂肪较多是可以通过吸脂手术抽取脂肪的，现在吸脂手术和传统的吸脂手术有一定的区别，不会破坏脂肪细胞，能够完整的抽脂，这样对于人体没有危害。
美莱整形医师回答了这个问题
全身抽脂减肥多少钱身上肉肉好多啊，减也减不下来，想问下，做全身抽脂减肥多少钱？
最佳回答：您好，全身抽脂减肥费用一般不是固定的，和吸脂量，吸脂部位，吸脂医师，医院等因素有关，一般费用在1-6万之间，这个只是一个大概的范围，具体的建议您直接在线询问，或者来院面诊。
袁玉坤回答了这个问题
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